Одним из самых любимых деликатесов в нашей стране издавна считается красная икра. Кроме того, что это лакомство очень вкусное, красная икра – ЛЕКАРСТВО от разных заболеваний.

 Белок красной икры усваивается гораздо легче, что белок из мясных 🐄 и молочных🍼 продуктов. В икре содержание белка – 32%. Икра – это «рыбьи яйца», то есть она содержит все вещества, необходимые для развития зародыша в концентрированном виде. В состав икры лососевых рыб входят 💊витамины A, B, C, D, лецитин, фолиевая кислота, йод в легкоусвояемой форме, фосфор, железо, калий, полиненасыщенные жирные кислоты.

 ✔️Лецитин, содержащийся в красной икре, является основным источником энергии для нервных клеток. Нужно решить задачу💡, требующую активной мыслительной деятельности – ложка красной икры Вам в помощь!

 ✔️Кроме того, в состав красной икры входят полиненасыщенные жирные кислоты, которые обеспечивают протекание многих процессов в организме, защищая нас от болезни Альцгеймера, проблем с сердечно-сосудистой системой, образования тромбов, астмы.

 ✔️Витамин А необходим для поддержания зрения. В сочетании с витамином С и жирными кислотами является отличным средством профилактики многих форм рака. 

✔️Красная икра незаменима для мужчин! 👨 В ее состав входят вещества, способствующие выработке мужских половых гормонов и улучшающие общее состояние мужской половой системы.

 ✔️Незаменима икра лососевых рыб и для нормализации состояния кожи, облегчает лечение таких кожных заболеваний, как экзема, дерматит, псориаз. Снижается ломкость волос и ногтей. 

👍Вот такая это чудесная икра! Кушайте 🍴с удовольствием!